Journal de krapivinasveta, 17 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
55 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

746 kcal Gras: 32,35g | Prot: 28,90g | Glu: 84,65g.   Petit Déjeuner: Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%. Déjeuner: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Molli Йогурт без Сахара 2%, Лук, Сельдерей, Болгарский Перец, Шпинат, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Пиканта Икра из Баклажанов, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. plus...
1778 kcal Exercice: Abdominaux - 5 minutes, Stepper - 1 heure, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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