Journal de anaway88, 17 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
58 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

758 kcal Gras: 23,55g | Prot: 47,67g | Glu: 92,83g.   Petit Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Udang, Buah Naga, Tepung Gandum. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Ikan Tuna, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Snacks/Autre: Kiyora Matcha Latte. plus...
1413 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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