Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 79,39g | Prot: 111,85g | Glu: 247,16g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Батон с Отрубями. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная. Dîner: Ватрушка с Творогом, Останкинский Творог 5%, Мёд. Snacks/Autre: Курага, Халва, Миндаль, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Магнит Сыр Российский 50%, Агуша Сок Яблочный с Мякотью, ВкусВилл Гречневые Палочки. plus...
|
|
1705 kcal
|
Exercice:
Squats - 15 minutes, Randonnée - 40 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alisa0808
|