Journal de evakap, 17 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
104,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1961 kcal Gras: 163,50g | Prot: 94,83g | Glu: 31,69g.   Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Egg, California Avocados, En Elladi Turkey Slices, Gouda or Edam Cheese, Butter. Déjeuner: Raspberries, Olive Oil, Beef, Feta Cheese, Lettuce. Dîner: Keto Pizza. Snacks/Autre: Coffee, Coconut Oil, Vivani Organic Dark Chocolate 85%. plus...
3329 kcal Exercice: Stepper - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evakap


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.