Journal de Zonnetje inhuis, 17 mars 18

Oooh wat is dit fijn!!!
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1740 kcal Gras: 70,19g | Prot: 54,14g | Glu: 224,10g.   Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Boeren Waldkorn. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Jumbo Speltcrackers. Dîner: Jumbo Appelmoes, Plus Pommes Duchesse, Jumbo Varkenshaas. Snacks/Autre: Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken), Dolce Gusto Grande. plus...
2538 kcal Exercice: Épicerie - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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