Journal de ariel8678, 17 mars 18

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63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1939 kcal Gras: 92,91g | Prot: 83,61g | Glu: 195,45g.   Petit Déjeuner: Biscotto. Déjeuner: Barilla Pasta, Arbi Condigambero. Dîner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Conad Pinoli, Conad Pistacchi Sgusciati, Antica Gelateria del Corso La Stracciatella. plus...
1959 kcal Exercice: Douche - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Zumba - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine


Commentaires 
È. E nnb 
22 mars 18 par le membre: matteodardi86

     
 

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