Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 54,11g | Glu: 160,40g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфеты "Стратосфера", Яйцо Всмятку, Виктория Хлеб Янтарный, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Вологодское Масло Сливочное. Déjeuner: Bio Баланс Кефирный 1%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Останкино Шницель Свиной, Сэн Сой Соевый Соус, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Autre: Красный Октябрь Конфеты "Стратосфера", Рот Фронт Конфеты Звездный Дождь, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красное Яблоко. plus...
|
|
1933 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IvanovaV
|