|
Вес встал. Не хочется пока срезать угли, т. к. стараюсь из 200 г в сутки не выходить. Снижаю калораж до 2200.
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2437 kcal
|
Gras: 107,75g | Prot: 75,89g | Glu: 273,77g.
Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Чизкейк Кокос и Миндаль, Чизкейк Нью-Йорк, Чизкейк Вишня и Шоколад. Déjeuner: Салат с Консервированным Тунцом и Кукурузой. Dîner: Чизкейк Лимон и Имбирь, Badagoni Киндзмараули, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Додо Пицца Пицца Гавайская. Snacks/Autre: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Авокадо Авокадо, Noyan Нектар Облепиховый. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|