Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2814 kcal
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Gras: 144,29g | Prot: 180,76g | Glu: 197,13g.
Petit Déjeuner: Schärdinger Meine Linie Goudette, Sinnack Steinofen Brötchen, Schärdinger Feinstes Schlagobers, Becel Vital, Berger Delikatess Schinken, Pick Orig. Ungarische Salami, Staud's Schwarzkirsche mit Mandeln, Nutella Nutella, Weich Gekochtes Ei, Rosan Kaffeobers, Xucker Premium. Déjeuner: Radatz Echte Rindsuppe, Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Topfentorte, Rosan Kaffeobers . Dîner: Iglo Buntes Pusztagemüse, Essig, Knoblauch, Meersalz, Chinakohl, Weinhandl Mühle Kürbiskernöl, Hofer Karree Rose. Snacks/Autre: ültje Cashews, Weintrauben, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzerl, Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, Suchard Sensations Velma Noir 50%, Nimm2 Lachgummi Shakies. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures, Regarder TV - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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