Journal de Orton12345, 17 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3114 kcal Gras: 67,25g | Prot: 264,44g | Glu: 371,37g.   Petit Déjeuner: Bananen. Déjeuner: Falafel, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ketchup, Beste Ernte Erbsen, Aldi Putenbrustfilet, Türkisches Fladenbrot. Dîner: TiP Honey Wheat, TiP Corn Flakes, Milch 1,5%, Ener Bio Dinkelflocken, Honig, Leinsamen. Snacks/Autre: In Öl Getauchtes Popcorn, Puderzucker, Bodylab24 Whey Protein Strawberry. plus...
3262 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Assis - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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