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Only 1/2 pound. Probably because of the 4 1/2 pound loss last week. I'm ok with that.
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 25,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 86,95g | Prot: 76,27g | Glu: 196,42g.
Petit Déjeuner: Butter , Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Déjeuner: Fuji Apples, Wasa Multi Grain Crispbread, Marketside Roasted Red Pepper Hummus. Dîner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Blue Plate Light Mayonnaise, Sour Dough Bread. Snacks/Autre: Cuties Mandarin Orange, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Oil Popped White Popcorn , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Cauliflower , White Grapes, Great Value Cream Cheese, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. plus...
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3135 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Half is not a "just" lol that's a great drop if you ask me!
17 mars 18 par le membre: 8Patty
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Historique de poids de bonnie senn
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