Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 30,44g | Prot: 53,18g | Glu: 312,39g.
Petit Déjeuner: Хлебец, Банан, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Déjeuner: Яичный Омлет, Кабачковая Икра, Морская Капуста, Гречка Отварная, Хлебец. Dîner: Ветчина Куриная, Хлебец. Snacks/Autre: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Яблоко, Хлебец, Апельсин, Финик, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Банан, Творог (Обезжиренный), Зеленое Яблоко. plus...
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1371 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Squats - 5 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Murr0
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