Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 45,26g | Prot: 80,19g | Glu: 199,96g.
Petit Déjeuner: Жареным Луком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Гречка, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Déjeuner: Протеиновый Порошок, Восточный Садовый Салат Курицы или Индейки (Курица и / или Индейка, Салат, Фрукты, Орехи), Рис Отварной, Гречка Вареная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). plus...
|
|
2053 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 9 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nektoalisa
|