Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
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117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1755 kcal
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Gras: 60,44g | Prot: 147,67g | Glu: 149,95g.
Petit Déjeuner: Dairylea Cheese Slices Light, Asda Wafer Thin Cooked Ham, Chicken Breast Meat, Rustlers Chicken Burger. Déjeuner: Acti-Shake Strawberry Protein Shake, Cadbury Creme Egg. Dîner: Richmond Thin Sausage. plus...
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4252 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de FeelingPumped
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