Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2010
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1360 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 66,88g | Glu: 223,65g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Special K blueberry, DAN YGRT LT FIT STRWB/BLU/RSB. Déjeuner: Baked Lays BBQ Flavored, 6" Turkey Breast. Dîner: DAN YGRT LT FIT STRWB/BLU/RSB, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop, High Fiber Hearty Vegetable & Noodles. Snacks/Autre: Fruit Snacks - Cherry, Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Banana. plus...
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3303 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de RegisteredUser
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