Journal de MMDuff10, 18 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2013 kcal Gras: 112,45g | Prot: 47,83g | Glu: 126,66g.   Petit Déjeuner: Peanuts, Lance BBQ Flavor Pork Skins, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Red Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Publix Green Bell Pepper, Dole Chopped Romaine Lettuce, Steak-umm Sliced Steaks, Pillsbury Cookies Ready to Bake - Sugar, Pillsbury Big Deluxe with Chocolate Chips Cookie Dough. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2088 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 48 minutes, Assis - 3 heures, Elliptical - 47 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 5 heures et 3 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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