Journal de Jitterbug23, 18 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1355 kcal Gras: 86,94g | Prot: 102,57g | Glu: 41,13g.   Petit Déjeuner: Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake. Déjeuner: Kroger 100% Grated Parmesan Cheese, Original Cream Cheese, Ground Turkey 93/7, Radishes, Celery. Dîner: Fresh Selections Veggie Blend, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted, Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Kroger Classic Mayo, Kroger Grated Parmesan Cheese, Kroger Cut Green Beans, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, Roasted Cashews with Sea Salt, Monterey Jack Cheese, Sliced Turkey Pepperoni. plus...
1529 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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