Journal de marina-sharm, 18 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 55,71g | Prot: 134,65g | Glu: 119,88g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Фазер Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Молочный Гостинец Творог 4%, Bombbar Протеиновый Батончик. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шарон. Snacks/Autre: Сушеная Клюква, Молочный Гостинец Творог 4%, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marina-sharm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.