Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2012
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1759 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 61,35g | Glu: 247,61g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: Root Beer, ginger ale. Dîner: tomatoes, olive oil, foccacia bread, sam adams, cod, green beans, pork chop. Snacks/Autre: sherry, snack mix, snickers, chocolate chip cookies. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 29 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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