Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2012
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 212,58g | Glu: 27,24g.
Petit Déjeuner: body fortress whey isolate. Déjeuner: sunnyside farms sour cream, california premium pepper jack cheese, salsa, romaine lettuce, tri tip. Dîner: california premium jalapeno jack, tri tip beef. Snacks/Autre: michelob ultra, body fortress whey isolate, coffee. plus...
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3329 kcal
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Exercice:
Randonnée - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de CJT1217
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