Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 74,47g | Glu: 204,04g.
Petit Déjeuner: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Mushroom Pieces and Stems, Tomatoes, Sunbake Low Gi Brown Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. Déjeuner: Tastic Brown & Wild Rice, McCain Green Beans, Beef Fillet. Dîner: Simply Cereal Cereal Bar, Nestle Hot Chocolate, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Sunbake Low Gi Brown Bread, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil. Snacks/Autre: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Honey. plus...
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2774 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 14 minutes, Fitbit - 23 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cheron@1
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