Journal de OYaKovalchuk, 19 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1273 kcal Gras: 48,92g | Prot: 148,62g | Glu: 51,16g.   Petit Déjeuner: Магнолия Филе Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Американо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Déjeuner: Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная, Говядина Постная. Dîner: Соус Салата "Цезарь", Сайда, Морская Капуста, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Круглый Год Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OYaKovalchuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.