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Ranger 1966
Journal
19 mars 18
Journal de Ranger 1966, 19 mars 18
Profil de Ranger 1966
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,8 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 mars 2018:
883 kcal
Gras: 14,16g | Prot: 49,27g | Glu: 137,72g.
Petit Déjeuner:
Elstar, Hofmaier Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Dinkelbrot.
Dîner:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Aldi Rote Paprika.
plus...
2826 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgääähn 😊
18 mars 18 par le membre:
Miss Mayo
Moin☺️💐
18 mars 18 par le membre:
MoFu27
Guten Morgen 😊
18 mars 18 par le membre:
wuschel_75
Warst Du gestern auch schon blau? 🤔
19 mars 18 par le membre:
Rit@mine
Nein trinke seit Mitte Dezember keinen Alkohol 😂😂😂😂😂😂😂
19 mars 18 par le membre:
Ranger 1966
😄
19 mars 18 par le membre:
Rit@mine
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Historique de poids de Ranger 1966
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