Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 181,67g | Glu: 112,24g.
Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Кофе, Vasco Шоколадный Протеиновый Маффин, Домик в деревне Молоко 0,5%. Déjeuner: Автосуши Филадельфия Лайт, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Протеиновый Кекс, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Грудка Индейки. Dîner: Простоквашино Закваска 0%, Белоцерковский Творог 0%, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. plus...
|
|
1833 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de index2009
|