Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 83,01g | Prot: 82,72g | Glu: 114,80g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Déjeuner: Лента Куриная Отбивная в Сыре, 4 Сезона Грибной Суп, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Активия Йогурт Натуральный, Лаваш Армянский, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Котлета для Бургера из Говядины, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Repassage - 20 minutes, Repos - 6 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 11 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zackara
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