Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 33,85g | Prot: 106,03g | Glu: 49,24g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole). Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pumpkin , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Broccoli , Green String Beans, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Apples , Caring Candies Real Milk Chocolate. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sg18
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