Journal de Keddie, 19 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2379 kcal Gras: 96,82g | Prot: 113,65g | Glu: 278,55g.   Petit Déjeuner: Pancake Syrup , Eggo Homestyle Waffles (2), Dole Bananas, Quaker Life Cereal - Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Best Foods Real Mayonnaise, Silver Spring Horseradish Sauce, TGI Friday's Anytime Sliders, Baja Fresh Mexican Grill Shrimp Fajita with Flour Tortillas, Daisy Sour Cream. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. plus...
2436 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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