Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 44,01g | Prot: 71,02g | Glu: 124,87g.
Petit Déjeuner: Activia Iogurte de Morango, Pão de Trigo 100% Integral. Déjeuner: Contra-filé, Salada de Folhas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Dîner: Nestlé Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Autre: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Vigor Iogurte Grego Baunilha. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Dai meyer
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