Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 60,15g | Prot: 130,34g | Glu: 177,75g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Овсяноблин, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Котлеты с Овсянкой (Кристина). Dîner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Овсянкой (Кристина). Snacks/Autre: Тёма Творожок с Черникой, Арахис, Сырники Пп (Кристина), Арахис, Куриные Котлеты с Овсянкой (Кристина). plus...
|
|
2035 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristina_nel
|