Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 38,34g | Prot: 71,15g | Glu: 204,51g.
Petit Déjeuner: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе , Каравай Сухари с Изюмом, Печенье, Груши, Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Elmika Отруби Пшеничные, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Болгарский Перец, Виноград, Клубника, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Сельдерей, Campina Сливки Порционные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Чистая Крупа Геркулес. Dîner: Elmika Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Шампанское, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы. plus...
|
|
1851 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 28 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|