Journal de krapivinasveta, 20 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

640 kcal Gras: 18,31g | Prot: 38,14g | Glu: 80,83g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак, Владхлеб Хлеб Пумперникел , Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Фитнесс. Déjeuner: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Molli Йогурт без Сахара 2%, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Светлый Тунец (в Воде, Консервы). plus...
1665 kcal Exercice: Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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