Journal de Lanushka-SK, 20 mars 18

96,500
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 30,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 43,98g | Prot: 65,95g | Glu: 208,24g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Déjeuner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Семейка Озби Баранки Сдобные, Суп Овощной. Dîner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Autre: Sunfeel Варенье из Клубники, Овсяное Печенье, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Голден. plus...
2351 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lanushka-SK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.