Journal de r.bour, 20 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
104 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1883 kcal Gras: 37,67g | Prot: 77,26g | Glu: 302,38g.   Petit Déjeuner: Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, Jumbo Beschuit Volkoren, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Jam, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Déjeuner: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Jumbo Beschuit Volkoren, Cup-A-Soup Kip. Dîner: AH Gepaneerde Schnitzel, HAK Bruine Bonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Bruin Broodje, Verkade Café Noir, Navel Sinaasappelen, OLA Raket Ijsje, Euro Shopper Marie Biscuit. plus...
3592 kcal Exercice: Aspirateur - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Google Fit - 16 heures et 35 minutes. plus...
poids stable





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