Journal de bofrs, 20 mars 18

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Pfff niks kwijt :'(

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2018:

1227 kcal

Gras: 59,91g | Prot: 47,12g | Glu: 123,52g. Petit Déjeuner: Paasei, Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Knäckebröd Sesam, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Lidl Knäckebröd Sesam, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Bruin Bolletje, Blue Band Goede Start, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Dîner: Aldi Compote van Rode Vruchten, Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Asperge Crèmesoep. Snacks/Autre: Favorina Paaseitjes Gevuld. plus...

poids stable