Journal de esenina.masha, 20 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2468 kcal Gras: 109,92g | Prot: 83,29g | Glu: 301,26g.   Petit Déjeuner: Пшеничный Хлеб, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Лента Икра Кабачковая, Финик, Банан, Мистраль Зеленая Гречка. Déjeuner: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Лента Икра Кабачковая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капуста Белокочанная. Dîner: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Семга Запеченная, От Палыча Медовик. Snacks/Autre: Витамин Клубника Замороженная, Банан, Мистраль Зеленая Гречка. plus...
2164 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Bikram Yoga - 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de esenina.masha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.