5.0%
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2852 kcal
|
Gras: 119,34g | Prot: 178,76g | Glu: 272,26g.
Petit Déjeuner: S'mores Deluxe High Protein Double Layer Bar, Big 1oo Colossal Chocolate Toasted Almond, Big 100 Colossal - Peanut Butter Caramel Crunch, Platinum Hydro Builder. Déjeuner: Maximum CLA. Dîner: Ground Turkey, Ice Cream Cone, Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ. Snacks/Autre: Coffee Heath Bar Crunch Ice Cream. plus...
|
|
2558 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Conduire - 5 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Debout - 6 heures et 32 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|