Journal de Cbkaz5, 21 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2012
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1805 kcal Gras: 73,91g | Prot: 80,63g | Glu: 179,20g.   Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Bacon, Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Caesar Salad Dressing, Cheddar Cheese, Grilled Chicken Wrap. Dîner: Lite Beer, Cheese Pizza. plus...
3258 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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