Journal de Pretoors011, 20 mars 18

Profil de Pretoors011 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018

117 kg Perdu jusqu'à présent: 35 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2018:

2732 kcal

Gras: 189,46g | Prot: 231,37g | Glu: 14,50g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Greek Salad, Beef Sausage (Cooked). Déjeuner: Greek Salad, Rump Steak, Beef Sausage (Cooked). plus...

3481 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Ai my bokkie nou wat nou. Hou op stress.

23 mars 18 par le membre: Annerie10


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Pretoors011

Voir l'Historique Complet

Journal de Pretoors011, 20 mars 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Pretoors011