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weiter geht's!!!
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 68,69g | Prot: 174,42g | Glu: 253,80g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Bofrost Hähnchen-Filetinis. Dîner: REWE Beste Wahl Chorizo Salami Pizza, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Uncle Ben's Express Mediterran, Banane. plus...
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2724 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de johny.C
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