Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 33,18g | Prot: 102,20g | Glu: 114,00g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Zero Bar, Zanahoria, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. Déjeuner: Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Blanco. Dîner: Pescanova Palitos Surimi, Gambas, Salmón. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Yogur Soja Vainilla. plus...
|
|
1408 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emganiha1
|