Journal de ljesja1, 21 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1191 kcal Gras: 45,08g | Prot: 87,62g | Glu: 112,58g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Dîner: Сметана 20%, Клубника, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Яблоко, Капучино, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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