Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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720 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 29,68g | Glu: 69,31g.
Petit Déjeuner: Kimchi, Telur Goreng, Nasi Goreng. Déjeuner: Kuning Telur Matang, Tahu Kukus, Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Wafer Vanila (Lemak Lebih Rendah), Rebo Kuaci. plus...
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1464 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nanapop8
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