Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2010
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2957 kcal
|
Gras: 227,74g | Prot: 137,19g | Glu: 62,59g.
Petit Déjeuner: feta, egg, coffee, carbohydrate correction, whipping cream, baby spinach. Déjeuner: cooked broccoli, sauteed shrimp, sauteed mushrooms, coffee cream, coffee, Centre Cut Sirloin steak. Dîner: whipping cream, roasted cashews. Snacks/Autre: dry roasted cashews. plus...
|
|
2240 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Conduire - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ShelleyDawn
|