S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
andi189
Journal
21 mars 18
Journal de andi189, 21 mars 18
Profil de andi189
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Guten Morgen und kommt unfallfrei durch den Mittwoch ☝🙋
Mein Fazit nach heute genau acht Wochen: - 19.5kg 💃💃💃
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2018:
1298 kcal
Gras: 42,12g | Prot: 71,98g | Glu: 160,68g.
Petit Déjeuner:
Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen, REWE American Sandwich.
Déjeuner:
Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Naturjoghurt, Aldi Frucht auf Joghurt.
Dîner:
Marmelade, Apfelsinen, Magerquark.
plus...
poids stable
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen, hast du toll gemacht 👍. Hab einen schönen Tag 🙋😀
20 mars 18 par le membre:
MoFu27
Wow, tolle Leistung 🌷👍
21 mars 18 par le membre:
wuschel_75
Wow, richtig gut gemacht! Gratuliere!
21 mars 18 par le membre:
Nizzy1988
super gemacht, schönen Tag dir
21 mars 18 par le membre:
emmra
Hammer!
21 mars 18 par le membre:
ostbeker
Boah, das ist viel. Super 👍👍👍
21 mars 18 par le membre:
Levka...
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de andi189
Voir l'Historique Complet