|
Ура, заработало!
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 71,78g | Prot: 116,16g | Glu: 157,97g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Био Баланс Кефир Обезжиренный, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сырный Суп с Курицей, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Домашний Лаваш Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Масло Подсолнечное, Мираторг Колбаски Тирольские. Dîner: Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Благода Творог Крестьянский 12%. plus...
|
|
2149 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataliia.v.smirnova
|