S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
wuschel_75
Journal
21 mars 18
Journal de wuschel_75, 21 mars 18
Profil de wuschel_75
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Hoffentlich zum letzten Mal die 8 vorne 💪😊
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,6 kg
.
Reste à parcourir:
17 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2018:
796 kcal
Gras: 51,86g | Prot: 58,70g | Glu: 17,73g.
Petit Déjeuner:
Gurke (Geschält), Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Paprikawurst, Spezialbrot - Buchweizen.
Dîner:
Olivenöl, Gurke (Geschält), Lauchzwiebeln, Grüne Oliven, Thunfisch (Konserviert).
plus...
2334 kcal
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen, schaffst du 👍. Hab einen schönen Tag 😘
20 mars 18 par le membre:
MoFu27
Guten Morgen 🌞 du schaffst das 👍👍👍
20 mars 18 par le membre:
Ranger 1966
Guten Morgen.... Das schaffst du ! 🤗
21 mars 18 par le membre:
Heikileini
Na dann mal viel Glück und das du bald die Zahl knacken wirst. Guten Morgen 🙂
21 mars 18 par le membre:
Fagmich
Guten Morgen. Danke euch. Kurz angekratzt habe ich letzte Woche schon - jetzt will ich dauerhaft U80 💪😊 Schönen Tag wünsche ich 🌞
21 mars 18 par le membre:
wuschel_75
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de wuschel_75
Voir l'Historique Complet