Journal de mel 1979, 21 mars 18

OMG. 2Tage Chips und Schokolade . Aber mit so viel hab ich nicht gerechnet. Absolut Zeit die Notbremse zu ziehen.
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 35,57g | Prot: 74,82g | Glu: 151,03g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Äpfel, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemüsesuppe, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Magerquark. Dîner: Gemüsesuppe. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Zieh die Bremse feste durch! Du kommst schon wieder auf den richtigen Kurs. ;) 
21 mars 18 par le membre: Jazzue
Oh oh aber egal du wirst es schaffen man muss seinen Körper auch mal verarschen 😊 
21 mars 18 par le membre: Ranger 1966
Ab jetzt...!🎈 
21 mars 18 par le membre: ostbeker
Nächster Halt ist Wunschgewicht nach dem der Zug weiter fährt.  
21 mars 18 par le membre: Fagmich

     
 

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