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mel 1979
Journal
21 mars 18
Journal de mel 1979, 21 mars 18
Profil de mel 1979
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OMG. 2Tage Chips und Schokolade . Aber mit so viel hab ich nicht gerechnet. Absolut Zeit die Notbremse zu ziehen.
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
15 kg
.
Reste à parcourir:
7,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2018:
1193 kcal
Gras: 35,57g | Prot: 74,82g | Glu: 151,03g.
Petit Déjeuner:
Kiwi, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Äpfel, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch.
Déjeuner:
Gemüsesuppe, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Magerquark.
Dîner:
Gemüsesuppe.
Snacks/Autre:
Kaffee mit Milch.
plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Zieh die Bremse feste durch! Du kommst schon wieder auf den richtigen Kurs. ;)
21 mars 18 par le membre:
Jazzue
Oh oh aber egal du wirst es schaffen man muss seinen Körper auch mal verarschen 😊
21 mars 18 par le membre:
Ranger 1966
Ab jetzt...!🎈
21 mars 18 par le membre:
ostbeker
Nächster Halt ist Wunschgewicht nach dem der Zug weiter fährt.
21 mars 18 par le membre:
Fagmich
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Historique de poids de mel 1979
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