Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 60,43g | Prot: 80,63g | Glu: 245,21g.
Petit Déjeuner: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Déjeuner: Piña, Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas, Lentejas, Tomates, Patata. Dîner: Hacendado Fresa o Freson, Zanahoria, Huevo, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Carrefour Lechuga Iceberg. Snacks/Autre: Pan Integral, Carrefour Pera, Hacendado Boquerones en Vinagre, Manzana Golden. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, CrossFit - 1 heure, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de begono90
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