Journal de Renatasanfarias, 21 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1377 kcal Gras: 59,01g | Prot: 110,26g | Glu: 106,06g.   Petit Déjeuner: Camponesa Leite Desnatado, Zona Cerealista Psyllium, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Optimum Nutrition Whey Protein. Déjeuner: Macaxeira, Peito de Frango, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa. Dîner: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, São Lourenço Doce de Leite Diet, Brownie Low Carb. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Verde Campo Natural Whey Cacau + Chocolate, Ipanema Queijo Branco Light. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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