Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 119,76g | Prot: 97,80g | Glu: 103,36g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Orégano, Aminna Pão com Aipim sem Açúcar sem Glúten, Ipanema Queijo Mussarela. Déjeuner: Clight Maracujá, Ovo Cozido, Chuchu, Calabresa. Dîner: Limão, Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Alho Frito Picado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Repolho, Aurora Filé de Peito de Frango. Snacks/Autre: Linea Leite Condensado Zero, Linea Adoçante, Fiore Creme de Leite Fresco, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Café, Queijo Mozzarella, Goiaba, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. plus...
|
|
3069 kcal
|
Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de danys21
|